Le mal-être au travail : ces conséquences et les solutions à apporter

 Notre démarche de médiation documentaire a été réalisée avec l’envie de découvrir les causes du bonheur dans le monde, c’est pour cela que nous nous sommes penchées sur le bonheur au travail car ce sujet est d’actualité et très médiatisé. Nous avons vue des reportages à la TV ainsi que des témoignages audio, à la radio.

Les maladies ou problèmes de famille liés au travail sont induits par la mondialisation, des firmes internationales aux petites entreprises, l’employeur demande toujours plus à ces salariés et à lui même. Il y a toujours plus de demandes du consommateur, toujours plus d’innovation et toujours moins de temps. Lire la suite

Le bonheur à l’école ne rime pas avec douleur 

De nos jours, l’intégration à l’école à pris une place importante en milieu scolaire. Il s’agit d’un sujet qui, en effet, joue un rôle déterminant quant au devenir de l’enfant. Afin que les élèves puissent être en mesure d’éprouver plus d’une once de bonheur, les éléments prépondérants, essentiels et nécessaires au bonheur de l’enfant sont : la confiance en lui-même ( en cet adulte en devenir ) que celui-ci devra être à même de développer ; la réussite, mais également une vision positive de ses semblables à son égard. Cela nous amène donc à nous poser la question suivante: « Le système scolaire permet-il à tous les élèves de s’épanouir? »
Afin d’être en mesure de répondre à cette problématique, nous aborderons tout d’abord le thème du harcèlement scolaire ; et, dans un deuxième temps, nous parlerons de la violence scolaire. Enfin, nous nous devrons de parler des cas d’élèves qui arrivent à s’épanouir. Lire la suite

Le travail, acteur de notre bonheur ?

De nos jours, le travail prend une place très importante dans notre vie puisqu’il occupe la plus grande majorité de notre temps. Pour que notre travail ne devienne pas une tâche désagréable de notre quotidien, il est préférable de s’y sentir bien, d’avoir un vrai confort. Certes, le bonheur est avant tout un état d’esprit, mais il résulte surtout d’une satisfaction personnelle.  Sans celle-ci, il est très difficile de parler de bonheur. Ils sont beaucoup à s’être rendu compte que le travail était plus efficace lorsqu’il est réalisé par quelqu’un qui a le droit à un véritable confort de travail. C’est pour cela que beaucoup d’entreprises mettent en place des systèmes pour le bien-être de leurs salariés, mais ce n’est malheureusement pas le cas de tous. Dans quelle mesure peut-on dire que le travail à des répercussions sur notre bien-être ? Pour répondre au mieux à cette question, nous allons évoquer le lien entre bonheur et travail. Ensuite nous verrons certains éléments qui peuvent être contradictoires au bonheur dans le travail, et nous finirons avec le burn-out, la maladie qui coupe tout lien entre bonheur et travail.

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Le bonheur doit-il être connecté ?

Le bonheur apparaît comme une notion complexe, il peut être à la source de différentes origines, lié au hasard, à la chance mais également recherché par la personne elle-même. Cette notion subjective perçue différemment d’une personne à une autre peut-être sous l’influence du progrès technique numérique, essentiel dans de nombreux domaines (social, économique et culturel), et entraînant une omniprésence des nouvelles technologies dans notre société.
Dans quelle mesure ces progrès techniques numériques contribuent-ils à rendre notre quotidien meilleur et à améliorer notre qualité de vie ? Lire la suite

La musique serait-elle la clef du bonheur ?

La musique est omniprésente dans notre société, (dans notre voiture, dans les bars, dans les pubs à la télévision…) elle est devenue l’activité culturelle favorite des 15-24 ans. En effet, il faut avouer qu’écouter une chanson que l’on aime nous entraîne à danser, à sourire, à rêver… Et qui n’a jamais chanté ses chansons favorites à tue-tête sous sa douche ?

De plus, on sait que notre bonne humeur, activée par des stimulis extérieurs, favorise le contact avec autrui. Cela expliquerait les bienfaits de la musique sur l’être humain. Lire la suite